Βρίσκοντας έναν Σκοπό Ζωής

Πώς γίνεται η πρώτη ερώτηση που μαθαίνει να κάνει ένα παιδί να είναι το «Γιατί;» Ακολουθούμενη από το «Πότε;» και το «Που»; Όμως, σπάνια ένα παιδί θα ρωτήσει το «Πώς». Πως γίνεται λοιπόν τα παιδιά να γνωρίζουν τόσο νωρίς τη σημασία του Σκοπού;
Ο Bill O'Hanlon, ο πολυγραφότατος συγγραφέας από τον τομέα της θεραπείας, έχει μία θεωρία, ότι ο Σκοπός μας πηγάζει από μία ή και περισσότερες πηγές. Υποστηρίζει ότι η ενέργεια που τροφοδοτεί τον Σκοπό, είναι η ίδια πηγή που υπήρξε στις παιδικές μας εμπειρίες.

Τσατισμένος

Όταν κάτι ή κάποιος μας θύμωσε τόσο πολύ που ορκιστήκαμε ότι θα το κάνουμε

Ευδαίμων

Για τους λίγους από εμάς που ήρθαμε σε αυτόν τον κόσμο, γνωρίζοντας ήδη τον Σκοπό μας και έχουμε ήδη ξεκινήσει την αποστολή μας.

Διαλυμένος

Όταν μας αγνόησαν και μας απέρριψαν και αναζητήσαμε να βρούμε άλλους "χορηγούς".

Ευλογημένος

Όταν το "είναι" μας αναγνωρίστηκε και ανταμείφθηκε από έναν μεγάλο, και εμείς

αποφασίσαμε να αγγίξουμε τους άλλους με τον ίδιο τρόπο.

Τεχνική - Άσκηση (Διάρκεια 10 Λεπτών)

Αυτή είναι μία άσκηση που θα σας βοηθήσει να βρείτε μία αίσθηση του Σκοπού στη ζωή σας. Προσπαθήστε να δώσετε την απαραίτητη προσοχή, και να απαντήσετε ειλικρινά σε μία κόλα χαρτί ή ακόμα και σε ένα ηλεκτρονικό έγγραφο Υπολογιστή/Tablet.

Βήμα 1

Χρησιμοποιώντας το παραπάνω μοντέλο του Bill O'Hanlon (τις 4 εικόνες), αφιερώστε λίγο χρόνο για να προσδιορίσετε τις πιθανές πηγές της αποστολής και του Σκοπού της ζωής σας.

Σε ποια κατηγορία (μπορεί να είναι παραπάνω από μία) ανήκατε στην παιδική σας ηλικία;

Βήμα 2

Εξετάστε περιπτώσεις στη ζωή σας, όπου ήσασταν περήφανοι και ευχαριστημένοι με τη συμπεριφορά σας.

Ποια χαρακτηριστικά επιδείξατε;
Τι ήταν σημαντικό για εσάς;
Πώς εξακολουθεί να είναι σημαντικό για εσάς σήμερα;

Βήμα 3

Σκεφτείτε στιγμές που νιώσατε γαλήνη στη ζωή σας.

Αντίθετα, σκεφτείτε εκείνες τις στιγμές που ήσασταν αναστατωμένοι.

- Ποιες ανάγκες ικανοποιούνταν και ποιες όχι;

- Οι απαντήσεις που δώσατε τι λένε για τον Σκοπό σας;

Βήμα 4

Πως θα θέλατε οι άνθρωποι να σας θυμούνται;